2013-07-21
18:23:00
Nytt mål + Dagens träning
Satt upp ett nytt mål åt mig själv idag och det är att jag inte ska äta/ dricka något med socker i förrän på fredag, uppehåll på lördag och fika på söndag och jag ska träna varje dag fram till fredag. Förra gången jag satte upp ett mål så fixa jag det galant så jag ska nog fasen fixa´t den här gången också fast att detta mål är jobbigare än det förra!
Dagens träning:
Powerwalk 5,29 km på 45 minuter - brände 312 kalorier
30 sit-up
Hopprep
Kommentera inlägget här:
